PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。它的直徑還不到人的頭發(fā)絲粗細(xì)的1/20。 PM2.5對(duì)空氣質(zhì)量和能見(jiàn)度等有重要的影響，由于其富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn)，因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量有很大影響。在日常生活中要做好各項(xiàng)措施，防范PM2.5帶來(lái)的危害。 
         PM2.5與呼吸道疾病
         PM2.5與人體呼吸系統(tǒng)關(guān)系比較密切，直徑越小進(jìn)入呼吸系統(tǒng)位置越深。短期暴露將誘發(fā)肺部疾病，如哮喘、急性氣管炎、呼吸道感染，長(zhǎng)期暴露會(huì)導(dǎo)致肺功能下降，慢性支氣管炎等。許多研究表明，PM2.5濃度增加與呼吸道疾病患者人數(shù)增加顯著相關(guān)。美國(guó)學(xué)者的研究表明，PM2.5的增加可引起兒童哮喘急診室就診率的增加。
        PM2.5與心血管疾病 
        許多研究表明，PM2.5濃度增加與心血管疾病患者人數(shù)增加顯著相關(guān)，心血管疾病包括冠心病,高血壓,心絞痛, 急性心肌梗死等。2004年到2006年期間，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部公共衛(wèi)生學(xué)院環(huán)境衛(wèi)生學(xué)潘小川教授發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大氣觀測(cè)點(diǎn)的PM2.5日均濃度增加時(shí)，附近的地區(qū)PM2.5 對(duì)人體呼吸、血液、心血管和生殖系統(tǒng)都有損害，醫(yī)院心血管急診患者數(shù)量也會(huì)有所增加。 易感人群 大量研究發(fā)現(xiàn)PM2.5濃度的增高與心肺疾病的發(fā)病率、死亡率相關(guān),原先患有呼吸、心血管系統(tǒng)疾病的人及身體狀況不佳的老年人影響尤其嚴(yán)重。
         兒童相對(duì)于成人是大氣污染的易感人群
         嬰兒、新生兒尤需防護(hù)，在污染天減少戶外活動(dòng)。 應(yīng)對(duì)污染選對(duì)口罩 首先應(yīng)做到大霧天戴好口罩再出門，防止毒霧由口鼻侵入肺部，有晨練習(xí)慣的人，應(yīng)停止戶外活動(dòng)。針對(duì)這些身型微小的顆粒，應(yīng)佩戴專用的N95防塵口罩，防塵口罩對(duì)于這種氣溶膠的過(guò)濾率應(yīng)在95%以上。做好個(gè)人衛(wèi)生 霧氣看似溫和，里面卻含有各種酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)，因此霧天外出歸來(lái)應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
         調(diào)節(jié)情緒、飲食清淡
         建議大家保持科學(xué)的生活規(guī)律，避免過(guò)度勞累，多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。